Rụng tóc khiến cho bạn cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin trong giao tiếp và cuộc sống hàng ngày. Nhưng bạn không biết làm cách nào để hết rụng tóc và giúp cho tóc chắc khỏe hơn? Dưới đây là một số cách trị rụng tóc hiệu quả mà bạn nên tham khảo và áp dụng ngay từ hôm nay luôn để có một mái tóc chắc khỏe..
I. Một số nguyên nhân gây rụng tóc
Nguyên nhân gây rụng tóc có thể do nhiều yếu tố gây ra, trong đó phải kể đến một số nguyên nhân chính như:
Do di truyền: Sự phát triển của tóc là do hệ gen quy định, vì thế những người bị hói đầu, tóc mọc chậm, tóc thưa mỏng hay tóc hay bị rụng có thể là do di truyền từ bố mẹ, ông bà cũng gặp tình trạng này.
Căng thẳng và stress: Việc bị căng thẳng, lo lắng và stress thường xuyên và kéo dài trong một thời gian sẽ gây ảnh hưởng tới các hormone nội tiết tố. Điều này sẽ khiến cho các nang tóc khó và chậm phát triển, dễ dẫn đến rụng tóc.
Rối loạn và mất cân bằng nội tiết tố: Rối loạn hoặc mất cân bằng, suy giảm nội tiết tố cũng sẽ khiến cho các nang tóc chậm phát triển và dễ bị gãy rụng.
Chăm sóc tóc không đúng cách: Việc chăm sóc tóc không đúng cách như sử dụng các loại dầu gội không phù hợp, dầu gội có chứa nhiều hóa chất, gội đầu nhiều lần, để tóc tiếp xúc với nhiệt độ cao, lạm dụng thuốc nhuộm, ép, uốn tóc,… cũng khiến cho tóc dễ bị gãy rụng.
Thiếu chất dinh dưỡng: Chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng, thiếu vitamin, kẽm, sắt, protein, biotin,…. Khiến cho dinh dưỡng đến các nang tóc cũng bị sụt giảm và tóc không phát triển được dẫn đến rụng tóc.
Do mắc phải bệnh tự miễn hoặc bệnh suy giáp, cường giáp, hay do bệnh nấm da đầu và viêm da đầu,… cũng sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của tóc và khiến tóc bị rụng.
Rụng tóc khiến cho bạn lo lắng và cảm thấy ngại khi giao tiếp với mọi người, thậm chí nếu để tình trạng này kéo dài còn dẫn đến hói đầu làm mất thẩm mỹ. Vì thế, khi bị rụng tóc thì mọi người nên tìm cách để khắc phục nhằm giúp chăm sóc tóc chắc khỏe.
II. Làm cách nào để hết rụng tóc? Mách bạn một số cách trị rụng tóc hiệu quả
Hiện nay, để trị rụng tóc thì rất nhiều người tìm đến các phương pháp dân gian tại nhà. Bởi những cách này vừa lành tính, an toàn lại vừa tiết kiệm chi phí. Một số cách trị rụng tóc bằng nguyên liệu tự nhiên mà bạn có thể tham khảo như là::
1. Dùng dầu dừa trị rụng tóc tại nhà
Trong dầu dừa có chứa thành phần acid lauric và acid myristic có tác dụng chống oxy hóa và kháng khuẩn cho tóc, từ đó giúp giảm rụng tóc. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp dưỡng ẩm và kích thích tóc mọc rất tốt.
Bạn lấy một lượng dầu dừa nguyên chất rồi thoa đều lên chân tóc và massage nhẹ nhàng, ủ khoảng 20 phút, sau đó gội đầu lại cho sạch là được.
2. Làm cách nào để hết rụng tóc? – dùng nha đam
Nha đam có tác dụng giúp kích thích mọc tóc, ngăn ngừa rụng tóc rất tốt. Vì thế, bạn có thể sử dụng nha đam để trị rụng tóc bằng cách lấy 1 nhánh nha đam cắt bỏ lớp vỏ xanh, lấy phần thịt nha đam xay nhuyễn và trộn thêm 3 thìa mật ong nguyên chất. Sau đó, dùng hỗn hợp này thoa lên tóc và ủ khoảng 30 phút rồi gội và xả tóc lại cho sạch.
3. Cách trị rụng tóc bằng tinh dầu bưởi
Tinh dầu bưởi có chứa một lượng lớn các dưỡng chất như: vitamin A, vitamin C, amylaza, pectin, peroxydaza, đường ramoza, và naringin… có tác dụng kích thích tóc phát triển tốt và ngăn ngừa rụng tóc.
Bạn chỉ cần xịt tinh dầu bưởi nguyên chất lên tóc sau khi đã gội sạch tóc mà không cần phải xả lại tóc. Hoặc dùng tinh dầu bưởi hòa cùng với 1 lượng dầu dừa và thoa hỗn hợp này lên tóc, ủ khoảng 30 phút rồi gội đầu lại cho sạch.
4. Cách trị rụng tóc bằng trà xanh
Làm cách nào để hết rụng tóc thì bạn có thể dùng nước lá trà xanh để gội đầu thường xuyên sẽ giúp hạn chế tình trạng rụng tóc và giúp kích thích mọc tóc rất tốt. Bởi trong trà xanh có chứa thành phần chống oxy hóa và kháng khuẩn, kích thích nang tóc phát triển, chống rụng tóc,…
5. Trị rụng tóc bằng mật ong
Mật ong có chứa một hàm lượng vitamin, khoáng chất dồi dào có tác dụng nuôi dưỡng mái tóc chắc khỏe và bóng mượt.
Vì thế, bạn có thể dùng mật ong nguyên chất hoặc kết hợp mật ong với dầu dừa rồi thoa đều lên tóc, ủ tóc khoảng 30 phút. Sau đó xả và gội lại tóc với dầu gội sẽ giúp tóc chắc khỏe và ít bị gãy rụng hơn.
6. Cách trị rụng tóc bằng vitamin E
Dùng vitamin E để trị rụng tóc cũng là một cách để hết rụng tóc và giúp nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, bảo vệ tóc trước tác hại từ môi trường bên ngoài.
Bạn lấy viên vitamin E và lấy phần gel thoa đều lên tóc hoặc có thể trộn vitamin E với dầu gội và thêm vào một ít nước cốt chanh cũng giúp nuôi dưỡng tóc và kích thích tóc phát triển, hạn chế rụng tóc.
7. Cách trị rụng tóc bằng thuốc kích mọc tóc
Thuốc kích mọc tóc cũng là cách được nhiều người sử dụng để trị rụng tóc vì nó vừa tiện lại vừa nhanh.
Tuy nhiên, mọi người cần chú ý khi lựa chọn thuốc kích thích mọc tóc thì cần phải lựa chọn dòng thuốc phù hợp, đã được kiểm định chất lượng và phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thành phần chủ yếu từ thiên nhiên.
Tuyệt đối không được tùy tiện lạm dụng thuốc và không được dùng các loại thuốc không rõ nguồn gốc xuất xứ bởi các loại thuốc này rất dễ bị làm giả và gây ảnh hưởng đến sức khỏe, mái tóc khi dùng.
Tốt hơn hết là để trị rụng tóc hiệu quả, an toàn và nhanh chóng nhất thì bạn nên tìm đến các cơ sở chuyên khoa về tóc để thăm khám và điều trị.
III. Cách trị rụng tóc nhanh nhất, hiệu quả nhất ít ai ngờ tới
Làm cách nào để hết rụng tóc thì cách nhanh nhất và hiệu quả, an toàn nhất là bạn có thể tìm đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để thăm khám, tư vấn và trị liệu.
Phòng khám là cơ sở đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam đã và đang áp dụng trị liệu chăm sóc tóc với 12 bước chuyên sâu bằng máy móc hiện đại bậc nhất hiện nay.
Phương pháp trị liệu này được áp dụng cho những trường hợp rụng tóc ở mức độ nhẹ. Các bác sĩ sẽ sử dụng các kỹ thuật, máy móc để soi và tác động đến các nang tóc nhằm kích thích lưu thông và tuần hoàn máu đến nang tóc, từ đó giúp tóc chắc khỏe, ngăn ngừa gãy rụng hiệu quả.
Còn đối với trường hợp rụng tóc nhiều, xuất hiện mảng hói hoặc hói đầu thì các bác sĩ sẽ tư vấn và thực hiện cấy tóc tự thân bằng kỹ thuật HAT (Hair Transplant of Advanced Technology) cho khách hàng.
Đây là phương pháp lấy những nang tóc khỏe mạnh của chính khách hàng để cấy vào vùng da đầu bị rụng tóc, hói đầu. Phương pháp này có nhiều ưu điểm nổi bật đó chính là không hề gây đau đớn, không chảy máu, tỷ lệ thành công cao, tỷ lệ nang tóc sống sót lên đến hơn 95%, hiệu quả bền lâu và tính thẩm mỹ cao,…
Đã có hàng nghìn khách hàng đã trị liệu và thực hiện cấy tóc thành công, hiệu quả tại phòng khám. Vì vậy, mọi người có thể yên tâm tin tưởng và lựa chọn Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để trị rụng tóc.
Mong rằng với những thông tin đã được chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp mọi người biết được làm cách nào để hết rụng tóc? Từ đó lựa chọn được cho mình cách trị rụng tóc phù hợp và hiệu quả nhất.
Mọi thắc mắc về vấn đề chăm sóc tóc hay cấy tóc, mọi người có thể gọi điện thoại cho chúng tôi theo số: 0243.219.1111 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí.
