Không chỉ có chị em phụ nữ mà cánh mày râu cũng rất quan tâm đến việc chăm sóc tóc, đặc biệt là những chàng trai thường xuyên bị rụng tóc, tóc mỏng, thưa và có nguy cơ hói đầu. Rất nhiều chàng trai tìm kiếm các cách làm tóc dày hơn cho nam giới. Chúng tôi sẽ “bật mí” cho các quý ông top những cách làm tóc mọc nhanh dày. Nam giới hãy cùng tham khảo để có cách chăm sóc tóc giúp tóc mọc nhanh dày và chắc khỏe nhé.
I. Nguyên nhân khiến cho nam giới tóc mọc chậm và thưa mỏng
Nam giới tóc mọc chậm và bị thưa mỏng, rụng tóc có thể là do một số nguyên nhân chính sau đây
- Do di truyền: Những nam giới tóc thưa mỏng có thể là do di truyền từ đời bố mẹ hoặc ông bà cũng gặp tình trạng này.
- Căng thẳng và stress: Việc nam giới thường xuyên bị căng thẳng, lo lắng và stress cũng sẽ gây ảnh hưởng tới các hormone nội tiết tố testosterone. Điều này cũng sẽ khiến cho các nang tóc chậm phát triển và không mọc, bị rụng khiến tóc thưa mỏng dần.
- Rối loạn hoặc mất cân bằng nội tiết tố: Nam giới bị rối loạn nội tiết tố testosterone sẽ khiến cho nang tóc chậm phát triển nên mọc chậm và dễ bị rụng, tóc bị thưa mỏng.
- Thiếu chất dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng không đầy đủ chất, thiếu vitamin, kẽm, đạm, sắt, protein, biotin,… hoặc thường xuyên uống rượu, bia, hút thuốc lá,… Những việc này cũng khiến cho dinh dưỡng đến các nang tóc bị suy giảm và tóc mọc chậm, tóc rụng nhiều hơn.
- Nam giới mắc bệnh tự miễn hoặc bệnh suy giáp hoặc cường giáp, hay do bệnh nấm da đầu, viêm da đầu,… cũng khiến tóc mọc chậm, thiếu sức sống.
Tóc thưa mỏng và dễ bị gãy rụng, thậm chí nếu không được khắc phục còn dễ dẫn đến hói đầu làm mất thẩm mỹ. Vì thế, nhiều nam giới rất muốn tìm cách làm tóc dày hơn để cải thiện tình trạng tóc thưa mỏng, chậm phát triển.
II. Cách làm tóc dày hơn cho nam giới tại nhà
Nếu không biết cách làm tóc dày hơn cho nam giới như thế nào thì các đấng mày râu có thể áp dụng một số cách đơn giản tại nhà sau đây:
1. Thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống
Để tóc mọc dày hơn, chắc khỏe hơn thì trước hết nam giới cần làm đó là thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn uống khoa học, hợp lý bằng cách:
- Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng giàu protein, kẽm, sắt, biotin qua các thực phẩm thịt, trứng, cá, sữa, rau xanh và hoa quả.
- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để kích thích lưu thông máu đến các bộ phận trên cơ thể và đến tóc để giúp tóc phát triển tốt hơn.
- Luôn giữ cho tâm lý thoải mái, vui vẻ để giúp cân bằng nội tiết tố và tránh ảnh hưởng đến tóc.
- Không được uống rượu, bia, hút thuốc lá và sử dụng chất kích thích bởi những thứ này vừa không tốt cho tóc mà lại gây nguy hại cho sức khỏe.
2. Cách làm tóc dày hơn cho nam giới bằng việc chăm sóc tóc đúng cách
Một trong những nguyên nhân khiến nam giới bị rụng tóc là do chăm sóc tóc không đúng cách. Do đó, để giúp tóc mọc dày hơn thì các anh hãy chăm sóc tóc theo các cách sau đây:
- Gội đầu 2-3 lần/ tuần và mỗi lần gội thì nên massage nhẹ nhàng, không gãi mạnh sẽ khiến da đầu dễ bị tổn thương và sợi tóc bị gãy rụng.
- Sử dụng các loại dầu gội đầu phù hợp, nên lựa chọn sản phẩm dầu gội đầu chiết xuất từ thành phần thảo mộc tự nhiên.
- Hạn chế chải tóc và không nên chải tóc khi tóc còn ướt, không để tóc ướt khi đi ngủ.
- Hạn chế tác động nhiệt lên tóc, sau khi gội đầu lấy khăn mềm thấm nước và để tóc khô tự nhiên, không nên lạm dụng sấy tóc, hạn chế nhuộm, uốn tóc,…
3. Cách làm tóc dày hơn cho nam giới tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên
Nam giới cũng có thể áp dụng cách chăm sóc tóc giúp cho tóc mọc nhanh dày hơn bằng các nguyên liệu tự nhiên như:
- Sử dụng dầu dừa, nha đam, nước ép hành tây, mật ong, vitamin B1,… bôi lên chân tóc và ủ khoảng 30 phút và gội lại sạch bằng dầu gội và nước sạch.
- Sử dụng tinh dầu bưởi xịt lên tóc và massage da đầu nhẹ nhàng thường xuyên cũng sẽ giúp tóc mọc nhanh dày hơn.
- Sử dụng chuối, trứng gà, bột cà phê, sữa tươi, sữa chua, quả bơ,… để làm mặt nạ tóc ủ tóc khoảng 3 lần/ tuần thường xuyên trong một thời gian cũng sẽ giúp tóc mọc nhanh dày hơn.
Những cách làm tóc mọc nhanh dày hơn cho nam giới bằng nguyên liệu tự nhiên trên rất lành tính, an toàn và dễ thực hiện. Tuy nhiên thì hiệu quả khá chậm nên đòi hỏi phái nam phải kiên trì áp dụng mới đạt hiệu quả.
4. Cách làm tóc dày hơn cho nam giới tại nhà bằng thuốc kích thích mọc tóc
Cách làm tóc nhanh dày hơn bằng thuốc kích thích mọc tóc cũng là một cách được nhiều nam giới áp dụng hiện nay. Thuốc kích mọc tóc có thể là thuốc uống hoặc thuốc bôi lên tóc để giúp kích thích các nang tóc mọc nhanh dày hơn.
Tuy nhiên, trên thị trường hiện nay thì có rất nhiều loại thuốc kích mọc tóc kém chất lượng và chưa được kiểm duyệt. Vì thế, việc dùng thuốc giả vừa không cho hiệu quả mà còn gây rụng tóc, thậm chí còn ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng.
Do đó, các quý ông cần phải cẩn thận, thận trọng khi sử dụng thuốc kích thích mọc tóc. Nên dùng thuốc theo đơn được bác sĩ kê đơn, không nên mua thuốc kích thích mọc tóc qua mạng, mua online, mua tại cơ sở không uy tín sẽ rất dễ bị tiền mất, tật mang,…
Trên đây là những cách làm tóc dày hơn cho nam giới tại nhà mà các phái mạnh có thể tham khảo. Tuy nhiên thì để làm tóc dày một cách nhanh chóng, an toàn và có hiệu quả bền lâu nhất thì nam giới nên tìm đến các cơ sở chuyên khoa để thăm khám và thực hiện theo chỉ định của người có chuyên môn.
5. Cách làm tóc dày hơn cho nam giới bằng công nghệ hiện đại
Nếu nam giới đang muốn làm tóc dài một cách nhanh chóng nhất, ngăn ngừa rụng tóc về sau thì các anh có thể đến Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế để thực hiện chăm sóc tóc với liệu trình 12 bước chuyên sâu bằng hệ thống máy móc hiện đại nhất hiện nay.
Với liệu trình chăm sóc tóc 12 bước thì các bác sĩ của phòng khám sẽ dùng các kỹ thuật, máy móc hiện đại để tác động sâu bên trong các nang tóc. Từ đó giúp lưu thông và tuần hoàn máu đến da đầu tốt hơn, kích thích tóc sinh trưởng và phát triển tốt hơn, giúp tóc chắc khỏe, mọc dày và ngăn ngừa tình trạng rụng tóc.
Đối với trường hợp rụng tóc nhiều và bị hói đầu thì các bác sĩ của phòng khám sẽ tư vấn và thực hiện cấy tóc tự thân bằng kỹ thuật HAT. Đây là phương pháp lấy chính những nang tóc khỏe mạnh để cấy vào vùng tóc rụng nhiều, hói đầu với ưu điểm không gây đau, không chảy máu, tỉ lệ nang tóc sống sót hơn 95%, có tính thẩm mỹ, đẹp tự nhiên,…
Hàng ngày, phòng khám vẫn tiếp nhận rất nhiều khách hàng đến thăm khám và trị liệu tóc, cấy tóc đạt được hiệu quả tốt nhất. Hầu hết khách hàng đều có những đánh giá, phản hồi tích cực về chất lượng trị liệu tóc, cấy tóc và dịch vụ của phòng khám. Vì thế, các quý ông có thể yên tâm khi chăm sóc tóc tại Phòng khám Cấy ghép tóc Y học Quốc tế.
Hy vọng thông qua những thông tin được chúng tôi cung cấp trong bài viết này đã giúp cánh mày râu biết được cách làm tóc dày hơn cho nam giới và lựa chọn được cho mình cách làm dày hiệu quả nhất.
Nếu còn có gì thắc mắc hay băn khoăn về vấn đề chăm sóc tóc hay cấy tóc, mọi người có thể gọi điện thoại cho chúng tôi theo số: 0243.219.1111 để được tư vấn và hỗ trợ miễn phí.
